Menores de 14 años propensos a trastornos mentales

Este 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud con la finalidad de concientizar e identificar algún trastorno emocional o de conducta entre la población.

La conmemoración que inició desde 2003 y fue instaurado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y este año se centra en las enfermedades mentales en los adolescentes, que según esta institución mundial comienza a afectar a este sector de la población antes de los 14 años de edad.

De la misma manera, la OMS indicó que en esta época los jóvenes están aún más propensos a trastornos mentales por las nuevas tecnologías, causándoles estrés o aprehensión; llevándolos a tener problemas de alcohol y drogas.

Por este hecho, la Organización Mundial de la Salud brinda consejos para que los jóvenes y la población en general tenga una "Mejor Salud Mental" como es:

• Tomar descansos de las actividades
• Ejercicios de destreza
• Realizar deporte
• Alimentación Sana
• Escuchar Música 

Datos interesantes:

• Los trastornos mentales y los trastornos ligados al consumo de sustancias son la principal causa de discapacidad en el mundo.
• Cada año se suicidan más de 800 mil personas.
• El 75% de los suicidios tiene lugar en países de ingresos bajos y medios.
• También aumentan el riesgo de contraer otras enfermedades como cardiovasculares o diabetes.

Fuente: OMS/GF/laor/Foto:Archivo