lunes 12 agosto 2019 11:31 AM
Redactor : Luis Olan
De acuerdo con el estudio 'Anti-inflammatory Effects of Mango Polyphenolics in Inflammatory Bowel Disease', realizado por la Univeridad de Texas A&M, el consumo de mango ayuda a reducir los síntomas de la inflamación intestinal.
Según este artículo, el mango posee propiedades inflamatorias que ayudan a disminuir los síntomas de padecimientos inflamatorios intestinales tales como enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa.
La prueba fue basada en incrementar el consumo de mango en personas con alguno de estos padecimientos y los resultados arrojaron que la mayoría de los pacientes involucrados redujeron sus síntomas de manera considerable.
El análisis reveló que varios componentes asociados a la inflamación, como las endotoxinas, disminuyeron después de ocho semanas de consumir mango de manera regular.
Además, la GRO, una molécula asociada con el crecimiento del cáncer de colon, también se redujo significativamente.
En tanto, microorganismos benéficos como los lactobacilos y otras bacterias probióticas, además de ácidos grasos de cadena corta esenciales para un tracto intestinal saludable, se incrementaron en gran medida tras el consumo de mango.
De acuerdo con especialistas, las enfermedades intestinales inflamatorias son un importante factor de riesgo para el cáncer de colon, por lo que es importante mantenerlas controladas.
Otros beneficios del mango son la ayuda a combatir el estreñimiento, previene algunos tipos de ´cáncer como el de colon y el de mama, disminuye los niveles de colesterol y azúcar en la sangre, ayuda a mejorar la concentración y contribuye a mantener la salud ósea.
Fuente: ElBotiquín/laor/Foto:Archivo
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